学习就像一场修行，在这条艰苦的备考道路上，有一个能让你压力减半的备考黄金时间吗？一起来看看吧！上海中公瀚宣博大培训集团四零零陆伍陆伍肆叁零（上午9:00-下午17:00）

晨起这段时间，机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时是第一次最佳记忆时期。大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。例如背单词或者知识点等内容。

饭前两小时这段时间，人体完全***兴奋状态，大脑记忆力异常活跃，此时是第二次最佳记忆时期，记忆仍保持最佳状态，精力***。人的积极***上升。大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。

晚饭后休息一下，利用睡前时间回顾、复习当天学过的东西，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。建议大家主要复习白天的知识点和做练习题，这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘。                 

养成一个良好的学习习惯，会让我们的在学习的***中有条不紊的进行，***压力。江苏瀚宣博大专转本江苏省内连锁，优质的师资资源，专业的专转本***，最新的专转本知识，***会告诉你怎么合理利用时间，怎样有效的***学习效率，让你的努力事半功倍。

大学这段时光只是你人生中的几年，不要逃避困难与挫折，早一点面对它，你才能早一点丰满自己羽翼。“如果此刻你选择了转本，内心处于低谷，开始怀疑自己最初的选择，请不要冲动放弃，想清楚自己最想做的事，不要在该奋发充实的年纪选择了安逸。